Es un programa integral que busca minimizar los efectos negativos del entorno. Ofreciendo unos tips “Salvavidas” que te ayudarán a sobrellevar la incertidumbre y el stress de estos tiempos tan accidentados que estamos viviendo.

“Sálvese quien quiera” tiene una duración de 2 semanas y está diseñado de manera tal, que el participante:
-Dedique los primeros 5 minutos de su día a dar gracias! Agradecer la vida, la salud, la familia… eso que damos por sentado y es sin duda motivo de alegría.
-Implemente por 2 semanas nuevos hábitos de manera que al finalizar el programa sienta la diferencia, y los adapte a su vida diaria (Ejercicios, détox tecnológico)
-Siga un plan de alimentación diseñado para desinflamar y desintoxicar un poco su cuerpo y su mente.
Incluye: 
PLAN DE ALIMENTACION
LISTA DE MERCADO
RUTINA DE EJERCICIOS
RECOMENDACIONES